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Bem-Vinda(o) à Psicologia Acolher

Meus sinceros parabéns pela decisão de procurar a psicologia. Estamos aqui para ajudá-la(o) a navegar pelos desafios emocionais e mentais que possa estar enfrentando. Nosso atendimento é qualificado e está comprometido em fornecer um ambiente seguro e acolhedor, no qual você possa se sentir à vontade para compartilhar suas preocupações, sentimentos, pensamentos e comportamentos. 

 

Se você está pronta(o) para começar sua caminhada de crescimento pessoal e busca de bem-estar emocional, entre em contato conosco e marque sua primeira sessão de terapia. Estamos aqui para apoiá-la(o) a cada passo do caminho.

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Conheça nossos diferenciais e entenda o porque a Psicologia Acolher é a melhor escolha para você.

Boas vindas
Psicologia Cidade Nova
Por que a Psicologia Acolher é uma boa escolha?

A Psicoterapia Acolher é um processo colaborativo que visa promover o bem-estar emocional e psicológico. Nosso objetivo é ajudá-la(o) a compreender melhor a si mesma(o), a desenvolver estratégias saudáveis de enfrentamento e a trabalhar na resolução de problemas. Reconhecemos que cada pessoa é única, e adaptamos nosso tratamento às suas necessidades individuais.

Como assim, como isso vai funcionar?

 Vou explicar de forma mais clara e objetiva como funciona nosso tratamento, por isso é  muito importante que leia o texto a seguir para compreender e se sentir segura(o).           

A Psicoterapia Acolher se distingue da abordagem tradicional, antes porém é preciso esclarecer que a Psicologia Acolher não é uma abordagem, é uma forma de trabalhar que utilizamos para estruturar a intervenção terapêutica. Nosso ponto de partida é o autoconhecimento. Desde o primeiro momento do acolhimento, buscamos iniciar um processo que permita conhecer suas características de maneira profunda. Utilizamos técnicas como a anamnese, entrevistas e testes psicológicos para auxiliar o processo, possibilitando explorar suas características positivas e trabalhar no aprimoramento daquelas que necessitam de desenvolvimento.

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Valorizamos o fato de que cada indivíduo é único, e acreditamos que o autoconhecimento é um elemento essencial para a promoção do bem-estar emocional e psicológico. Ao entender sua forma de ser e suas peculiaridades, você adquire a capacidade de compreender suas emoções, comportamentos e reações, contribuindo para se compreender melhor e se for preciso se ajustar conforme suas necessidades.

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Nossa abordagem terapêutica é pautada na relação de confiança e colaboração entre terapeuta e paciente. Durante o processo, buscamos criar um espaço seguro e empático, livre de julgamentos, para que você se sinta à vontade para compartilhar suas experiências e inquietações mais íntimas.

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Os testes psicológicos são ferramentas valiosas utilizadas para complementar a avaliação e a compreensão da personalidade, permitindo uma visão mais abrangente e precisa de suas características e potencialidades. 

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A partir desse conhecimento mais profundo de si mesmo, você estará incentivado a explorar e valorizar suas qualidades, fortalecendo sua auto confiança. Além disso, trabalhamos de forma colaborativa para identificar e enfrentar aquelas características que possam estar gerando dificuldades ou desafios em sua vida.

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Nosso objetivo é oferecer um ambiente terapêutico que propicie o seu crescimento pessoal e o seu desenvolvimento contínuo. Através do autoconhecimento e da exploração das potencialidades, buscamos proporcionar ferramentas para que alcance uma vida mais gratificante e alinhada com seus valores e objetivos pessoais.

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Estaremos comprometidos em acompanhar sua caminhada de autodescoberta e aprimoramento, oferecendo apoio e orientação ao longo de todo o processo terapêutico. Priorizamos a construção de uma relação terapêutica sólida e confiável, fundamentada na empatia e no respeito mútuo.

Sobre
Serviço
Símbolo da Psicologia

Efeitos possíveis nos resultados do tratamento

Os efeitos possíveis nos resultados do tratamento psicológico são diversos. Através da psicoterapia, muitos indivíduos experimentam uma melhoria significativa em sua qualidade de vida.

 

Alguns benefícios comuns incluem:

Autoconhecimento

O autoconhecimento, é quando você se olha por dentro de uma forma mais profunda. É como descobrir coisas sobre você mesmo que nem sempre estão claras. Isso envolve entender desejos, medos e problemas que talvez você nem perceba que tem. É como explorar sua mente para entender por que você é do jeito que é e como pode mudar caso queira e necessite.

Fortalecimento da Autoconfiança

O fortalecimento da autoconfiança, é elevar a perspectiva que você tem de si mesmo e como se sente em relação a isso. É lidar com aqueles pensamentos negativos sobre você que podem estar te prendendo. Isso significa entender de onde vêm essas inseguranças e aprender a se valorizar mais, para que você possa se sentir melhor consigo mesmo e mais à vontade com os outros.

Promoção do crescimento pessoal

Promover o crescimento pessoal, é dar um incentivo adicional para você se conhecer melhor e se desenvolver. Isso significa olhar para dentro, entender o que te impede de crescer e lidar com coisas do passado que ainda te afetam. O objetivo é se tornar uma versão mais completa e realizada de si mesmo, melhorando seus relacionamentos e encontrando mais sentido e felicidade na vida.

Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento

Desenvolver habilidades de enfrentamento, é aprender a lidar melhor com os problemas e o estresse da vida. É entender como você reage automaticamente a situações difíceis e aprender maneiras mais saudáveis de lidar com elas. O objetivo é se tornar mais resistente emocionalmente, reduzir a ansiedade e conseguir se adaptar de forma mais tranquila aos desafios que surgem.

Aprimoramento da saúde emocional

Aprimorar a saúde emocional, é cuidar das suas emoções de uma maneira profunda. É entender por que você se sente do jeito que se sente e como situações passadas podem afetar suas emoções presentes. Trata-se de lidar com as coisas que estão te incomodando por dentro e encontrar maneiras de se sentir melhor consigo mesmo e com a vida. O objetivo é se livrar de angústias e incômodos emocionais para ter uma mente mais equilibrada e uma vida mais satisfatória.

Melhoria nos Relacionamentos

Melhorar nos relacionamentos, é entender melhor como a sua história pessoal influencia a forma como você se relaciona com os outros. É descobrir por que você age de certas maneiras em relacionamentos e como experiências do passado podem estar afetando isso. O objetivo é criar vínculos mais saudáveis, onde você se comunica melhor, se coloca em outras perspectivas e constrói conexões mais genuínas e felizes com as pessoas ao seu redor.

Melhoria na tomada de decisões

Melhorar na tomada de decisões, é entender por que você faz as escolhas que faz. É descobrir como experiências do passado e sentimentos escondidos podem influenciar suas decisões atuais. O objetivo é tornar suas escolhas mais conscientes, para que você possa decidir o que é melhor para você, considerando seus objetivos e aspirações.

Alívio de sintomas físicos relacionados ao psicológico

Aliviar sintomas físicos ligados ao lado emocional, é entender como o que você sente por dentro pode afetar o seu corpo. É perceber que emoções, estresses e coisas que você não resolveu podem se transformar em problemas de saúde. O objetivo é encontrar essas conexões e lidar com elas, para que você possa se sentir melhor tanto emocionalmente quanto fisicamente, conseguindo aliviar esses sintomas.

É importante notar que os resultados do tratamento psicológico podem variar de pessoa para pessoa. A duração e a eficácia do tratamento dependem de vários fatores, como a natureza dos desafios enfrentados, a motivação do indivíduo e o engajamento ativo na terapia.

IMPORTANTE

Psicologia Bairro União

VAMOS JUNTOS FAZER O MELHOR QUE PODEMOS!

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